Stärken Sie ihr seelisches Immunsystem

Manche Menschen werden bei Misserfolgen und Krisen, bei Druck, Stress und Ärger leicht aus der Bahn geworfen. Andere sind widerstandsfähiger und gehen sogar gestärkt aus diesen Krisen hervor. Wenn Menschen in belastenden Situationen psychisch stabil bleiben, nennen Psychologen diese Fähigkeit „Resilienz“. Resiliente Menschen sind beruflich erfolgreicher, emotional stabiler sowie körperlich und psychisch gesünder. Sie können mit den Garstigkeiten des Lebens leichter umgehen und sich bei Veränderungen besser anpassen. Diese psychische Widerstandsfähigkeit kann durch die Festigung und Stärkung von Denk- und Handelsmustern verstärkt werden.

So erhöhen Sie Ihre Resilienz

Seien sie optimistisch!

Akzeptieren sie Veränderungen, statt dagegen anzukämpfen!

Seien sie selbstbewusst!

Sie sind nicht das Opfer, Sie sind der Schöpfer!

Übernehmen Sie Verantwortung für Ihr Fühlen, Denken und Handeln!

Potentielle Stressauslöser können tolle Herausforderungen sein!

Nehmen Sie Unterstützung und Hilfe von Freunden und Familie an!

Denken Sie an Ihre Zukunft und übernehmen Sie Verantwortung!

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Rechtlicher Hinweis

Kinesiologie und Hypnose werden begleitend eingesetzt, stellen keine Heilkunde dar und sind kein ausreichender Ersatz für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Sie sind als Gesundheits- und Lebensberatung zu verstehen und dienen nicht der Behandlung und Heilung von Krankheiten. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Krankheiten sollte daher eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, also die Hilfe eines Arztes, Heilpraktikers oder Psychotherapeuten in Anspruch genommen werden. Ich konzentriere mich bei meiner Arbeit auf die körpereigenen Selbstregenerierungskräfte. Bei meiner Tätigkeit handelt es sich um eine Eigenleistung. Die Kosten werden von keiner Krankenkasse übernommen.

Eigenregie

Heike-Rebecca Stähler

Hauptstr. 69
50169 Kerpen-Horrem

TEL:   +49 177 347 19 13
MAIL: info@eigenregie-pkh.de

Sprechzeiten

Mo – Fr von 9 – 19 Uhr
Termine nur nach Vereinbarung!

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